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El Power disk está siendo el entrenamiento deportivo de moda de este año. El éxito reside en sesiones entretenidas y dinámicas que combinan ejercicio aeróbico y pesas. Además, no hace falta ser un gran deportista para practicar el Power disk, cualquiera pueda disfrutar de sus beneficios.

 EL POWER DISK,

DISCIPLINA QUE FORTALECE Y TONIFICA TODO EL CUERPO

SI LA SALA DE PESAS ES UNA PESADILLA PARA TI, ESTA ES UNA ALTERNATIVA PARA TONIFICAR TU CUERPO Y GANAR MUSCULATURA DE UNA FORMA MÁS DINÁMICA Y ENTRETENIDA A TRAVÉS DEL RITMO DE LA MÚSICA.

Power disk es un estilo de entrenamiento que se imparte en los gimnasios y que tiene como principal objetivo fortalecer el cuerpo a través de barras y discos.

La clase suele durar 60 minutos y va desde una entrada en calor hasta una etapa de flexibilidad, donde se trabajan los grandes grupos musculares.

Este entrenamiento es beneficioso especialmente para las mujeres, porque además de bajar de peso se tonifica la musculatura.

Power disk consiste en realizar ejercicios coreografiados y acompañados de música, utilizando una barra, discos de varios pesos y autocarga.

 

 

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Esta actividad aúna diversión y múltiples beneficios para nuestra forma física:

mejora la resistencia, aumenta la masa muscular  y,

a su vez, ayuda a perder grasa corporal.

mejora la resistencia, aumenta la masa muscular y,

a su vez, ayuda a perder grasa corporal.

BENEFICIOS DEL POWER DISK

 › ENTRENAMIENTO GLOBAL

 › QUEMA CALORÍAS

 › AUMENTA LA FLEXIBILIDAD

 ›  MEJORA LA SALUD CARDIOVASCULAR  

 ›  MEJORA LA FUERZA Y EL TONO MUSCULAR

Descubre en Argysan los accesorios del Power Disk que no pueden faltar en tu centro deportivo para ofrecer a los miembros de tu gimnasio una experiencia de usuario óptima.

SET BASIC POWER DISK, INCLUYE:
– 2 discos de 1,25 kg
– 2 discos de 2,5 kg
– 1 barra de 140 x 3 cm de 2,8 kg
– 2 pinzas de sujección

SET COMPLETO POWER DISK, INCLUYE:
– 2 discos de 1,25 kg
– 2 discos de 2,5 kg
– 2 discos de 5 kg
– 1 barra de 140 x 3 cm de 2,8 kg
– 2 pinzas de sujeción

MUEBLE POWER DISK ACERO 

MUEBLE POWER DISK FENÓLICO 

Encuentra todo el material deportivo y fitness en Argysan, donde le asesoramos para que la elección se adapte perfectamente a sus necesidades.

 

 

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